Paano maging kababaihan at hindi mamatay na sumusubok
Ang isa sa ngayon ay hindi isang artikulo na gagamitin, sa halip ay isang liham mula sa akin sa iyo, kung saan sasabihin ko sa iyo kung ano ang nasa isip sa pag-alala sa aking nakaraan, at kapag naramdaman mo ang iyong naroroon kung saan maraming kababaihan hindi tayo tapos na malaya. Sa kasalukuyan, ang mga kababaihan, ang aking mga kliyente sa Pagtuturo, ang aking mga mambabasa, at ang mga sa iyo na nagbahagi ng isang Exploratory o Strategic Session sa akin ay sumasalamin sa akin. At lahat tayo ay magkakaisa.
Ang paghahanda ng website at ang lingguhang newsletter ay nagbigay sa akin ng karagdagang trabaho noong nakaraang taon para sa ilang buwan, kung saan sa maraming okasyon ay nalampasan ko ang bilang ng mga makatwirang oras ng pang-araw-araw na trabaho. Nagbalik ito ng magagandang alaala sa mga taon noong bata pa ang aking mga anak, ang aking trabaho na may maraming responsibilidad at sobrang hinihingi, at kailangan ko ring alagaan ang aking relasyon, ang mga bata, ang bahay… Tiyak na ang mga kababaihan na binabasa ito Ano ang dapat kong pag-usapan.
Kailangang simulan kong magtrabaho sa panahon ng 'superwoman', kasama kami sa una na dapat maging 'pinakamahusay na asawa, pinakamagandang ina, pinakamagaling na manggagawa at pinakamagaling na maybahay'. At ito ay seryoso kapag sinabi kong ang mga kababaihan ay 'nagpatupad sa sarili' ng obligasyon na maging 'Ang Pinakamahusay sa Lahat', isang bagay na hindi pinahihintulutan kaming maging ganap na libre.
Siyempre inilagay ko ang 'self-ipinapataw' sa mga quote, dahil ang pagpapataw sa sarili ay din sa panlabas na pinagmulan, ang resulta ng panlipunang presyur na kailangan nating tiisin nang inakusahan nila kami na 'iwan ang pamilya at bahay na tinalikuran upang magtrabaho sa labas', na kung saan kami ay gumanti nagpapatunay na kami ay may kakayahang gawin ang lahat, at napakahusay.
Ang antas ng pagkapagod na nagdulot ng labis na presyur, ay humantong sa amin na magkasakit sa pisikal o sikolohikal (pagkabalisa, pagkalungkot, atbp.). Nagdulot din ito ng higit pang mga kababaihan na kusang magpasya na mag-iwan ng trabaho upang ilaan ang kanilang sarili sa pamilya, o hindi magkaroon ng mga anak dahil labis na kinakailangan, pagkapagod at pagkapagod. Ngunit hindi sila mga desisyon na ginawa mula sa kalayaan, ngunit mula sa panlipunang presyon.
Kung idinagdag mo sa stress ang kisame sa salamin na pinag-uusapan ko sa aking artikulong 'Pambansang pamunuan kumpara. Maripili syndrome ', mauunawaan mo kung bakit napakaraming kababaihan ang tumalikod sa kanilang mga propesyonal na karera, o sumuko na maabot ang mas mataas dahil sa takot na hindi magkaroon ng oras para sa buhay ng kanilang pamilya. Bagaman ngayon ang bilang ng mga kababaihan na nagbitiw ay hindi ganoon kataas, patuloy itong nangyayari madalas, dahil ang labis na hinihingi ay patuloy na napakalakas.
Alam mo ba ang iyong sariling balanse upang maiwasan ang pakiramdam na ikaw ay nabubuhay ng puspos? Upang malaman, inirerekumenda kong suriin mo ang mga pangunahing lugar ng iyong buhay: personal, espirituwal, pamilya, relasyon, trabaho, paglilibang, at magdagdag ng isa kung sa tingin mo ito. Gumawa ng pagkalkula ng "sa itaas" ng kung gaano karaming oras ang ginugol mo sa bawat lugar, at pag-aralan kung ano ang maaari mong alisin, at kung saan mo nais na maglagay ng mas maraming oras. Ito ay isang mahusay na ehersisyo na magbibigay sa iyo ng isang pangkalahatang-ideya ng kung paano ang iyong buhay ay nakaayos, at kung paano mo nais ito.
Ang pagiging kababaihan ay kahanga-hanga, hindi ko ito mababago sa anumang bagay. Upang lubos na tamasahin ang aming kalagayan bilang mga kababaihan, kinakailangan na mag-delegate, kapwa sa trabaho at sa bahay. Bilang karagdagan, dapat nating malaman ang ating kisame kisame. Kinakailangan din na itigil ang pagiging nag-iisang responsable para sa bahay at mga bata, simula upang ibahagi ang lahat ng mga responsibilidad sa aming mga kasosyo, at mag-save ng mga puwang para lamang sa amin. Kung gayon maaari lamang tayong maging malaya.
"Upang palayain ang sarili, ang mga kababaihan ay dapat makaramdam ng malaya, hindi sa karibal ng mga kalalakihan, ngunit malaya sa kanilang mga kakayahan at pagkatao." Indira Gandhi.
