1. Magtrabaho nang may pagtitiyaga at makamit mo ang lahat ng gusto mo.
2 matutong sabihin na hindi, nang walang pakiramdam na nagkasala, o naniniwala na nasasaktan ka ng isang tao. Ang pagnanais na mangyaring lahat ay gumagawa ng maraming pagsusuot at luha at nagtatapos sa alitan.
3. planuhin ang iyong araw, ngunit palaging mag-iwan ng isang mahusay na puwang para sa anumang hindi inaasahan, alam na hindi lahat ay nakasalalay sa iyo. Magkaroon ng isang plano na "b".
4. Tumutok sa isang gawain nang paisa-isa. Hindi mahalaga kung gaano karaming kaisipan ang mayroon ka, napapagod ka… Ang pagkakalat ay gumagawa lamang ng kaguluhan at pagkakasalungatan.
5. Kalimutan ang isang beses at para sa lahat na kailangan mo sa trabaho, sa bahay, o sa karaniwang pangkat ng pag-aaral. Tulad ng hindi kasiya-siya na ito, ang lahat ay lumalakad nang wala ang iyong pakikilahok, maliban kung para sa iyong sarili.
6. Tumigil sa pakiramdam na responsable para sa kasiyahan o sakit ng iba. Hindi ka ang mapagkukunan ng mga kagustuhan, o ang iyong walang hanggang panginoon ng mga seremonya.
7. Iwasang makasama sa mga pagkabalisa at tensyon ng ibang tao pagdating sa pagkabalisa at pag-igting. Maghintay ng kaunti at pagkatapos ay bumalik sa diyalogo at pagkilos.
8. Humingi ng tulong sa tuwing kinakailangan, pagkakaroon ng mabuting kahulugan upang hilingin sa mga tamang tao.
9. Paghiwalayin ang mga tunay na problema mula sa mga haka-haka at alisin ang mga ito, ang mga ito ay isang pag-aaksaya lamang at sakupin ang mahalagang puwang sa kaisipan para sa mas mahahalagang bagay.
10. Sikaping alamin ang kasiyahan sa pang-araw-araw na gawain tulad ng pagtulog, pagkain at paglalakad, nang hindi naniniwala na ito ang pinakamahusay na makakamit mo sa buhay.
11. Ang iyong pamilya ay hindi ikaw, nasa tabi mo, bumubuo sa iyong mundo ngunit hindi ito ang iyong sariling pagkakakilanlan.
12. Unawain na ang hindi nababalarang mga prinsipyo at paniniwala ay maaaring maging isang malaking pasanin na pumipigil sa paggalaw at personal na paghahanap.
13. Ang pagiging matatag ay mabuti sa mga bato, ngunit hindi sa mga tao.
14. Kailangan mong laging magkaroon ng isang tao na maaari mong mapagkakatiwalaang bukas at magsalita nang may kumpiyansa.
15. Alamin ang tamang oras upang mag-iwan ng hapunan, bumangon mula sa kahon at mag-iwan ng pulong. Huwag kailanman mawala ang iyong pakiramdam ng hindi banayad na kahalagahan ng paglabas sa tamang oras.
16. Hindi nais na malaman kung sila ay nagsalita ng masama sa iyo, o pahirapan ang iyong sarili sa basurang pangkaisipan. Makinig sa kung ano ang sinabi ng mabuti tungkol sa iyo, na may analytical reserve, maingat na pag-uugali at nang hindi naniniwala ang lahat.
17. Nakikipagkumpitensya sa mga sandali ng kasiyahan, trabaho at buhay bilang mag-asawa, ay mainam para sa mga nais pagod o makaligtaan sa kasiyahan sa pinakamagandang bahagi.
18. Magpahinga sa isang balanseng paraan pagkatapos ng iyong pang-araw-araw na gawain.
19. Laging tandaan ang iyong tatlong magagaling at walang halaga na kaibigan: intuwisyon, kawalang-sala at pananampalataya.
20. Unawain ang isang beses at para sa lahat, sigurado at sa konklusyon, na ikaw ang gumawa ng iyong sarili.
