Logo tl.artbmxmagazine.com

3 Mga susi upang magkaroon ng mas mahusay na pagganap at mas mahusay na mga resulta

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ito ay hindi isang magic wand na magbabago sa amin magdamag, magiging mahusay… ngunit kailangan nito ang organisasyon at disiplina. Ang pinakamataas na pagganap ay nakuha batay sa pamamaraan, pokus at maging malinaw ang iyong layunin, ito ang hahantong sa iyo upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta, kapwa sa iyong personal at propesyonal na buhay.

Upang makamit ang maximum na pagganap at ang pinakamahusay na mga resulta, kinakailangan din na balanse ang ating sistema ng nerbiyos, kaya iwasan ang mga kapana-panabik na mga bagay tulad ng kape, alamin na huwag gawin ang lahat ng personal, muling maiugnay ang kahalagahan ng mga bagay, pagbutihin ang iyong pagbagay sa baguhin at tumuon lamang sa iyong ginagawa sa lahat ng oras upang maiwasan ang pagkapagod.

Organisasyon

Kung mahalaga ito sa iyong personal na buhay, mahalaga ito sa iyong propesyonal na buhay. Subukang lumikha ng iyong sariling samahan sa trabaho, at makatipid ka ng oras at makatipid ng pagsusumikap. Lumikha ng iyong sariling pamamaraan sa pamamagitan ng paggawa ng isang template sa iyong pang-araw-araw, lingguhan, buwanang at taunang mga gawain, at petsa at oras ng mga ito. Hindi lamang maiiwasan mong kalimutan ang mga ito, ngunit makakamit mo rin ang kahusayan.

Gamitin ang lahat ng mga tool sa iyong mga daliri tulad ng pananaw o kalendaryo ng google, at daan-daang libre at bayad na software na maaari mong mahanap sa internet upang gawing mas madali ang iyong mga gawain. Lumikha ng mga gawain tulad ng pag-iwan ng mga tala bago iwanan ang mga bagay na mas gusto sa susunod na araw, magkaroon ng isang mahusay na sistema ng pag-file pareho sa papel at sa iyong PC, atbp. Ang pag-aayos ng iyong kasalukuyang posisyon sa pamamagitan ng paglikha ng iyong sariling pamamaraan ay makakatulong sa iyo na makamit ang mas mahusay na pagganap.

Pokus, pokus at pokus

Napag-usapan na namin ang tungkol sa diskarte bago, lalo na 6 na buwan na ang nakalilipas sa artikulong '3 Susi upang ma-enjoy ang mas maraming oras sa iyong personal na buhay'. Ito ay tungkol sa paglalagay ng 'lahat' ng ating pansin sa kung ano ang ginagawa natin, iyon ang ibig sabihin na 'mabuhay dito at ngayon'. Ang pagiging nakatutok ay mahalaga upang makamit ang mataas na pagganap.

Masanay sa pagtuon sa isang bagay at ang iyong pagganap ay tataas nang malaki. Sa tagal ng oras na napagpasyahan mong italaga ang iyong sarili sa isang bagay na kongkreto, dagdagan ang iyong pokus sa pamamagitan ng hindi pagpapahintulot sa mga abala o panlabas tulad ng telepono, email, pagbisita… o mga panloob tulad ng mga saloobin, damdamin, pag-alala sa listahan ng pamimili…

Maging malinaw tungkol sa iyong layunin upang madagdagan ang iyong pagganap

Walang posibilidad ng isang mabuting personal o propesyonal na pag-unlad kung hindi natin itinakda ang ating sarili sa isang layunin. Ang aming layunin ay dapat na tiyak at makatotohanang. Ang mas tiyak na iyong layunin ay, mas malamang na makamit mo ito. Hindi sapat na isipin na nais kong maging matagumpay, ngunit halimbawa maaari mong sabihin na 'Nais kong magkaroon ng posisyon sa pamamahala sa loob ng aking sektor, na may magandang suweldo at sa loob ng isang maximum na panahon ng 5 taon'.

Ang motibasyon ay ang tunay na motor na gumagalaw sa amin, at kung hindi natin alam ang aming layunin sa bawat lugar ng ating buhay, ang pagganyak ay hindi magtatagal. Iyon ang nagpapahintulot sa atin na iwanan ang mga bagay sa kalahati at iwanan ang napakaraming proyekto. Bilang karagdagan sa pag-alamin kung ano ang iyong layunin at ginagawa itong napaka-tukoy, hanapin ang iyong kung bakit at kung bakit.

Ang samahan, focus at pagiging malinaw tungkol sa iyong layunin ay ang tatlong mga susi upang magkaroon ng mas mahusay na pagganap at mas mahusay na mga resulta, kapwa sa iyong personal at propesyonal na buhay. Tandaan din na mabuhay 'dito at ngayon', alagaan ang iyong nervous system upang maiwasan ang stress, maiwasan ang panlabas at panloob na mga abala, at mapanatili ang magandang pagganyak.

"Ang tagumpay ay hindi nakakamit lamang sa mga espesyal na katangian. Ito ay higit sa lahat ng isang gawain ng pagpupursige, pamamaraan at samahan ”Víctor Hugo.

3 Mga susi upang magkaroon ng mas mahusay na pagganap at mas mahusay na mga resulta