Ang pangkalahatang pagkabalisa ay pangunahing nailalarawan sa pamamagitan ng labis na pag-aalala, mahirap kontrolin at nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at pagkasira sa kalidad ng buhay. Umaabot ito upang makagambala sa mga lugar ng trabaho, panlipunan at pamilya.
Ang mga alalahaning ito ay permanenteng, matindi, nakakagambala, at matagal.
Ano ang mga sintomas?
Ang mga sintomas na kasama ng labis na pagkabalisa at pag-aalala ay ang kawalan ng ginhawa, pagkapagod, paghihirap sa konsentrasyon, pagkamayamutin, pag-igting sa kalamnan, mga karamdaman sa pagtulog.
Ano ang mga kahihinatnan ng sakit sa pagkabalisa?
Ang isang pasyente na nagdurusa mula sa pangkalahatang sakit sa pagkabalisa ay nahihirapang kalimutan ang kanyang mga alalahanin, at sa pangkalahatan ito ay nakatuon sa mga kalagayan ng pang-araw-araw na buhay, tulad ng trabaho, pamilya, kalusugan, mga pangyayari na karaniwang maaaring kontrolado, at kahit na ipinagpaliban.
Alin ang paggamot?
Ang naaangkop na paggamot para sa karamdaman na ito ay ang hypnotic-cognitive therapy at muling pagsasaayos ng mga emosyon sa NLP.
Paano matukoy ang sakit sa pagkabalisa?
Sa pangkalahatan, mahirap para sa indibidwal na kontrolin ang estado ng patuloy na pagkabalisa.
Mayroon kang problema sa pag-concentrate o may isang blangkong isip.
Ang mga ito ay nasa palaging pagkamayamutin.
Ang katawan ay nasa Tension.
At mga kaguluhan sa pagtulog (kahirapan sa pagbagsak o pagtulog, o pakiramdam kapag nakakagising mula sa di-pagpapanumbalik na pagtulog).
