Logo tl.artbmxmagazine.com

3 Mga bagay na magpapalaya sa iyo mula sa pasanin ng kaisipan kung saan ka nakatira

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Kapag ang mga bagay ay hindi napupunta ayon sa nais namin ay may posibilidad nating gamitin ang isa sa dalawang posisyon, ang una ay ang biktima, kung saan wala tayong magagawa at walang magagawa sapagkat ang nangyari ay nasa labas ng ating gawain; ang pangalawa ay ang kalaban, kung saan tayo ay may pananagutan sa nangyari at samakatuwid ay kailangan nating gumawa ng isang bagay upang mabago ang sitwasyon dahil pagkatapos ng lahat tayo ang may kontrol…

At kung hindi tayo, kailangan nating maging o kaya naman ay pinapatakbo natin ang panganib na maging mahina at mahina.

Bagaman totoo na ang isang priori ang pangalawang pagpipilian ay tila pinakamabuti, totoo rin na ang pustura na ito ay maaaring maging sobrang pagod at hindi masyadong kapaki-pakinabang para sa amin, at maaari ring maging mapanganib hangga't nababahala ang ating personal na kagalingan dahil inaalis ito sa amin ang aming totoong karunungan, na gumagabay sa amin nang walang makatuwiran na paliwanag sa kung saan tayo talaga dapat lumipat at natural din na hahantong tayo sa susunod na hakbang.

Ang nangyari ay dahil sa ngayon ang kaligayahan ay ipinataw sa amin bilang isang gawain na isasagawa, at sinabihan din namin na may kakayahang makamit ang ganap na lahat ng ating itinakda, sa pamamagitan ng hindi pagkamit nito ay awtomatikong ipinapalagay namin na may isang bagay na mali sa amin at sa aming likas na hilig ay upang ayusin ito… Tulad ng kung kami ay isang kotse upang ayusin…

Ang isa sa pinakabagong mga uso sa sangkatauhan ay upang lituhin ang pagkilos na may reaksyon; Ito ay isang bagay na dapat kumilos, iyon ay, gawin ang mga kinakailangang aksyon upang magsimula ng isang bagay at iba pa upang umepekto sa pamamagitan ng pagsisikap na baguhin ang mga resulta na nakuha namin.

Nag-reaksyon kami kapag nagpasya kaming kontrolin ang sitwasyon at simulan ang pag-ikot at pag-ikot sa aming mga ulo upang makita kung ano ang maaari nating baguhin at kung paano natin ito gagawin. Sa palagay natin, iniisip natin, at iniisip natin, ngunit hindi natin napagtanto na pareho ang iniisip natin, lamang na sa iba't ibang paraan, iyon ay, iniisip natin ang isang bagay na naisip na natin, ngunit naghahanap ngayon ng positibong panig.

Halimbawa, kung ang hindi natin gusto ay nasa isipan natin at inaalala natin na hindi ito ang tamang paraan ng pag-iisip, iniisip natin ang nais nating maakit siya… iniisip natin ang pareho, ngunit ang iba pang paraan sa paligid

Iniisip namin, iniisip at pag-isipan muli kung paano namin mababago ang mga bagay, ngunit palaging gumagamit ng parehong mga saloobin, at tulad ng pagsisikap na baguhin ang lasa ng pagkain na pinirito namin sa pamamagitan ng pagpapalit ng pagkain sa halip na baguhin ang luma at sinusunog na langis na ginagamit namin.

Ang paulit-ulit na isyu ay paulit-ulit hindi lamang tayo ang nakakakilaw, nakakalito sa amin at pinapagod tayo, ngunit pinapakain nito ang maling maling akala ng kontrol na mayroon tayo at sinasabi ko na ilusyon sapagkat hindi totoo na maaari nating baguhin ang mga bagay, kahit na hindi lahat at hindi palaging, mas maaga nating nauunawaan ito, mas maaga nating mabawi ang ating kagalingan.

Kung isinusuot mo ang iyong sarili upang makamit ang gusto mo, dalhin ko sa iyo ang 3 napakahalagang mga puntos na makakatulong sa iyo na masira ang pattern na iyon na nakakasama sa iyo at ang tanging bagay na ginagawa nito ay ang pagnanakaw sa iyo ng iyong katahimikan at kaligayahan:

  1. Hindi lamang ang ginawa mo ang makakaya mong magawa, ngunit ito lamang ang magagawa mo depende sa antas ng kamalayan mo noong panahong iyon, marahil kung nakakita ka ng isang mas mahusay na opsyon na hindi mo nakuha? mahusay na kaisipan na higit sa atin na nakatuon sa pagsabotahe sa atin upang tayo ay magdusa, sa kabilang banda ay may isang puwersa na lampas sa ating pang-unawa na nagpapanatili sa atin at tumutulong sa ating makamit kung ano ang naaayon sa ating layunin sa buhay, kaya kahit na hindi ang gusto mo, ang resulta na nakuha mo ay ang tanging maaari mong nakuha, walang iba, ngunit din iyon ay, ay at magiging perpektong resulta para sa iyo… Hindi dahil naiiba ito sa gusto mo, ito ay palaging masama, hindi mo ba iniisip? Minsan kalmado ang pinaka mabisang aksyon na maaari nating… Paghiwa-hiwalayin ang ating talino at lalabas na gawin ang mga bagay na nangyari ngunit mula sa isang estado ng kawalan ng pag-asa ay gagawa lamang ng mga bagay na mas masahol dahil ang paniniwala ng "kahit gaano kahirap na subukan ko, hindi ako magtatagumpay" ay hahawak sa iyo at hindi iyon totoo, ang mangyayari ay sinusubukan mo mula sa isang estado kaisipan at emosyonal na kung saan walang posible… Hayaan ang mga bagay na umayos at kapag kalmado ang mga sagot ay lilitaw, sinisiguro ko sa iyo!

Alam ko na maraming beses na sinabi ko sa iyo na hindi mo ang iyong mga pagkabigo, at ngayon pinapanatili ko ito, ngunit hulaan kung ano… hindi ka rin ang iyong mga nakamit! Ikaw ay higit pa sa iyong mga resulta, at wala, walang pasubali na walang kapaki-pakinabang na magsuot ng iyong sarili upang mahanap ito

Laging tandaan, ang pinakamahalagang bagay sa mundo ay ikaw at ang iyong buhay, huwag maghirap, tamasahin ito!

Isang dagdag na pagtulak

Oo, dapat nating pabalikin, ngunit hindi obsess o manatiling head butting na baguhin ang mga bagay sa pamamagitan lamang ng paniniwala na ang lahat ay nakasalalay sa atin. Ito ay isang libong beses na mas kanais-nais na bumagsak, bumangon at magpatuloy kaysa sa manatiling pag-iisip at pagsusuri kung bakit tayo nahulog at bumalik sa parehong butas na naniniwala na naiisip ang naiiba, marahil mas positibo sa oras na ito hindi tayo mahuhulog, ngunit kung tayo ay mahulog muli, kung gayon. dapat nating hanapin ang positibong bahagi ng taglagas…

Hanggang sa muli!

____________

Nagustuhan mo ba ang artikulong ito at nais mo bang makatanggap ng maraming mga artikulo na tulad nito upang makaranas ang iyong buhay ng isang bagay na kahanga-hanga para sa iyo at sa iyo? Mag-subscribe para sa libre upang "Baguhin ang buhay na mayroon ka para sa buhay na nais mo".

I-download ang orihinal na file

3 Mga bagay na magpapalaya sa iyo mula sa pasanin ng kaisipan kung saan ka nakatira