Logo tl.artbmxmagazine.com

Ang 5 preno na pumipigil sa iyo mula sa pagiging tunay at pagpapabuti ng iyong sarili

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Masalimuot ang buhay. Hindi bababa sa iyon ang iniisip mo kapag nakaramdam ka ng labis at hindi alam kung saan pupunta.

Ginugol mo ang lahat ng iyong oras na tumatakbo mula sa isang lugar patungo sa isa pa, sa pagmamadali, na may isang libong mga obligasyon, na may tensiyon, na may mga problema… nang walang oras upang mag-isip nang malinaw. O marahil ay sanhi mo ito sa iyong sarili? Nararamdaman mo ba na ikaw ay nakulong sa isang buhay na hindi ka nagpapahintulot sa iyong sarili?

Basahin nang mabuti dahil sasabihin ko sa iyo ang 5 Mga Preno na Pinipigilan Mo Mula sa pagiging Tunay:

Brake No. 1:

Nagsusumite ka sa mga obligasyong ipinataw sa sarili

Ang mga expression na tulad ng "Kailangan kong…" o "dapat kong…" ay siguradong maging pamilyar sa iyo. Kung tumitigil ka sa pag-iisip, ang isang malaking bahagi ng mga obligasyong ito ay hindi mahalaga sa lahat. Maaari mong ipagpaliban ang mga ito, maaari mong i-order ang mga ito o kahit na hindi mo maaaring gawin ang mga ito at walang mangyayari.

Brake No. 2:

Napalaki ka ng iniisip na kailangan mong maging isang bagay sa buhay

At hindi ito masama kung ginawa mo mismo ang desisyon. Ang problema ay kapag iniisip mo na dapat mong maging kung ano ang nais ng iba, maging nakakaaliw sa kanila, o kung ano ang nais nilang maging. Hinahayaan mo ang iyong sarili na maimpluwensyahan ng kapaligiran sa isang paraan na pinipigilan mo ang iyong sarili at hindi pinapayagan ang iyong tapat at tunay na sarili na lumabas.

Preno No. 3:

Mahirap para sa iyo na sabihin HINDI

Hindi mo pinahihintulutan ang iyong sarili na ang luho ng pakiramdam na malayang magpasya kung nais mong gawin o hindi. Lumalabas ka sa iyong paraan upang malugod ang iba at kalimutan na pinauna mo ang iba sa iyong sarili, na lumilikha ng alitan sa iyo. Minsan para sa pakiramdam na obligadong gawin ito. Iba pang mga oras upang makatanggap ng pagkilala mula sa iba at sa gayon pakiramdam mahal. Ang punto ay magsumite ka sa kagustuhan ng iba at itigil ang pagiging libre.

Preno No. 4:

Nais mong umunlad ngunit hindi mo alam kung paano

Marami kang mga alalahanin at hangarin na lumago bilang isang tao ngunit pakiramdam mo ay walang kapangyarihan kapag nakikita mo na hindi sila natutupad. Nakatira ka sa mga nakabinbing mga proyekto at pangarap, ngunit hindi mo kailanman naisakatuparan ito dahil ikaw ay inagaw sa pamamagitan ng isang takot sa kabiguan na nagpaparalisa sa iyo sa tuwing susubukan mong gawin ang unang hakbang.

Brake No. 5:

Pinipigilan mo ang iyong damdamin at emosyon

Madalas mong ipakita ang tama na tama sa iyo ng pampulitika, at itago ang iyong nararamdaman. Pinipigilan mo ang iyong mga saloobin at ang iyong mga aksyon. Natatakot ka sa sasabihin nila, kung ano ang iisipin nila sa iyo kung ipinakita mo ang nakatagong mukha na mayroon ka, upang ang paraan ng iyong pag-uugali ay hindi tumutugma sa kung sino ka talaga o kung ano ang iyong nararamdaman.

Ang lahat ng ito ay nangangahulugan na sa huli nakatira ka na may isang permanenteng hindi nasisiyahan sa kawalang-hanggan sa pagitan mo, kung ano ang iniisip mo at kung ano ang ginagawa mo.

Hindi ka naglakas loob na IKAW.

Huminto sandali at sumalamin. Isipin sa iyong puso at pakiramdam kung sino ka talaga, kung ano ang gusto mo para sa iyong sarili, ano ang iyong mga halaga, ano ang iyong mga layunin at iyong mga layunin, ano ang iyong mga pangarap, atbp…

Panahon na upang lumabas ang iyong pinaka-tunay na sarili.

Panahon na upang maipakita ang iyong sarili sa iba tulad mo, hindi matakot kung ano ang iisipin nila sa iyo, kung ano ang iisipin nila o kung hahatulan ka nila, mabuhay ang buhay na gusto mo, magpasya para sa iyong sarili, igalang ang iyong sarili. Sa madaling salita, upang maglakas-loob na maging iyo.

Palayain ang iyong sarili mula sa napakaraming kadena, napakaraming mga pagkiling, napakaraming paniniwala at mga limitasyong ipinataw sa sarili, at maging iyong tunay na tunay na sarili. Pagkatapos lamang maaari kang gumawa ng mga pagpapasya mula sa puso at umunlad.

Pagkatapos lamang magagawa mong matutupad ang Pangarap na matagal mong hinintay.

Ang 5 preno na pumipigil sa iyo mula sa pagiging tunay at pagpapabuti ng iyong sarili