Logo tl.artbmxmagazine.com

Personal na coaching. personalized na proseso ng pagpapabuti para sa iyo

Anonim

Naaalala ko ang araw na una kong narinig tungkol sa Coaching: Nobyembre, malamig, kulay abo at maulan na araw at ang aking kalooban sa antas na minus isa sa isang scale ng 0 hanggang 10!

Nasa office ako ng pagbukas ng email habang hinubad ko ang aking amerikana. Kabilang sa mga walang-katapusang mga email na hindi pa nababasa, isang "newsletter" mula sa isang bank job sa Internet. Nabasa ko ito nang walang pag-asa… at biglang may nakakakuha ng pansin sa akin: isang artikulo sa "Coaching para sa personal at propesyonal na pag-unlad".

Sa aking pananabik na makahanap ng isang bagay upang ayusin ang aking gulo sa buhay, tumalon ako tulad ng mabaliw na basahin ito. Ipinapaliwanag ng artikulo kung ano ang Coaching, kung ano ito, ay nagbibigay ng tumpak na data sa kung saan at kung paano ma-access ito, mga web page address… Isinulat ko ito lahat sa aking agenda, ipinadala ito sa printer, ilagay ang telepono ng may-akda sa direktoryo ng ang aking mobile… at iyon na.

Sa aking karaniwang pagkawalang-galaw, inilagay ko sa kaisipan ang aking listahan na "gagawin". Sa totoo lang, medyo natatakot ako sa hindi alam na ilantad ang aking sarili sa isang estranghero, halo-halong may ilang mga dosis ng pag-aalinlangan.

Kaya pinark ko ito. At ang aking buhay ay dumaan sa parehong mga landas na may parehong "walang mga solusyon" sa parehong mga problema.

Hanggang sa isa pang araw ng pag-ulan na hindi ko na ito makukuha, tinawag ko na ang numero ng telepono, at sinagot ako ni Susana, at nagsimula ang isa sa mga pinaka-mahiwagang pakikipagsapalaran na nakilala ko…

Magic? Oo, tiyak na magic ito. Ang isa sa sarili, ang isa na mayroon ka sa loob… ang isa na karaniwang natutulog at na kung minsan ay nadarama natin sa mga sandali ng espesyal na inspirasyon, kapag ang mga planeta ay nakahanay, maaraw, at tinatamasa natin ito sa isang terrace na may malamig na beer…!

Ang pakiramdam ng kagalingan ko ay mayroon ako ngayon, walang araw, walang terasa at walang beer. Ang damdaming iyon ng kapayapaan sa mundo at sa iyong sarili at sa parehong oras isang ilusyon at isang pambihirang enerhiya upang gawin ang mga bagay… iyon ang magic na ginising ng Coaching sa sarili.

Kung kailangan kong maglagay ng mga kulay sa aking mga pakiramdam, sasabihin ko na dumating ako sa Coaching sa "leaden grey" at lumabas ako sa "murang asul at malinis bilang isang langit ng tag-init". At ang lahat ng ito sa loob ng dalawang buwan !!!.

Nakapagtataka na kailangan kong makipag-usap kay Susana tungkol sa aking pakiramdam ng hindi pagkakatulad: tulad ng isang hindi inaasahang pagbabago sa tulad ng isang maikling puwang ng oras… magiging salamin ba ito? O baka coincides na ikaw ay nasa isang mainit na guhitan at nakikita mo ang lahat sa isang positibong ilaw…

HINDI. Naniniwala ako na itinuturo ng Coaching ang bawat isa kung ano ang kailangan nilang malaman upang gumawa ng pagbabago na iyon. Sa aking kaso, may sinabi sa akin si Susana isang araw nang sinabi ko sa kanya ang lahat ng aking mga avatar at imposible kong harapin ang mga ito. Ang mga posibleng solusyon ay tila sa akin napakalaking mga kumpanya na hindi ko alam kung saan magsisimula, o mayroon din akong lakas o pagnanais na gawin ito.

"Paano ka makakain ng isang elepante?" Tanong sa akin ni Susana.

Ako, sa aking karaniwang proseso ay naisip: kailangan mo munang manghuli, pagkatapos ay putulin ito, buto ito, lutuin ito… UFF! Imposible…!

Ngunit hindi ko sinabi sa kanya, siyempre, dahil bagaman nalulumbay, makikilala ko pa rin ang isang biro kapag nasa harapan ko ito. Kaya, sa ganap na pagka-orihinal, sinabi ko, "Hindi ko alam." At sinabi ni Susana: "sa maliit na piraso".

Bilang simple at kasing lakas ng na. Para sa akin ito ay ganap na naghahayag, ang aking touchstone, ang pag-aaral na kailangan ko sa oras.

Pagkalipas ng dalawang buwan, ang mga kalagayan ng aking buhay ay hindi nagbago sa puti. Ngunit ito ay hindi mahalaga. Ang pagbabago ay nasa loob ko, kung saan kailangan itong maging matatag at matiis.

Ang coach ay nakatulong sa akin na baguhin ang paraan ng paglapit ko at pagharap sa mga problema at alam ko na ang mga kalagayan ng aking buhay ay nagbabago kung saan ko nais, na itinuro ng aking sarili. At nakikita ko at suriin ko ito araw-araw. Hindi ito isang mirage.

Hindi ba ito magic?

Pinapayagan ng coaching ang mga tao na makahanap ng kanilang sarili sa loob ng isang oras at tinuruan silang makahanap ng kanilang sariling mga solusyon sa kasunod na mga panahon. Ang mga pakinabang ng Coaching ay hindi magtatapos kapag ang proseso ay natapos, ngunit pinapanatili sa paglipas ng panahon.

Kung naniniwala ka na maaari ka ring maghangad ng higit at mas mahusay… Pinapayagan ka ng Personal na Coaching na makamit ito. Bakit hindi mo subukan ito?

Isang yakap

Personal na coaching. personalized na proseso ng pagpapabuti para sa iyo