Isipin ang isang malaking pabrika na may kakayahang gumawa ng lahat ng ito ay iminungkahi, kasama ang isang kawani na mahusay na gumagana at modernong makinarya na mahusay na kalidad. Ang isang maayos na pabrika na maayos, na bilang karagdagan sa pagiging pagmamataas ng kumpanya, ay walang ligal o kalidad na mga problema sa control dahil ang lahat ay gumagana nang maayos doon.
Ngunit isang magandang araw ang mga kawani ay nagsisimula na dumating sa ibang oras at ang araw ng trabaho ay naiiba para sa bawat empleyado, ang bawat isa ay gumagawa ng inaakala niyang dapat niyang gawin, nang hindi isinasaalang-alang ang iba. Ang mga makina ay gumagana nang walang humpay at hindi regular na pinapanatili, kaya nagsisimula silang masira. Ang produkto na ginawa ng pabrika ay nagsisimula upang ipakita ang mga kakulangan sa kalidad at ang oras ng paghahatid ay lalong naantala, na nagiging sanhi ng mga problema para sa buong kumpanya.
Ngayon, isipin na ang pabrika na ito ay ikaw, ang mga manggagawa ay iyong emosyonal na estado, ang mga makina ng iyong pisikal na estado at ang kumpanya, ang iyong pamilya.
Tulad ng isang pabrika, ang mga tao ay nangangailangan ng order upang maisagawa nang mahusay. Ang kumbinasyon sa pagitan ng mga manggagawa at makinarya ay mahalaga, tulad ng pagkakaisa sa pagitan ng emosyonal at pisikal na estado.
Ang lahat ng nasa itaas ay maaaring magkaroon ng isang mahalagang impluwensya, maging positibo o negatibo, sa natitirang pamilya na kanilang pinaninirahan araw-araw. Ang paghahangad na magtatag ng isang pagkakasunud-sunod sa buhay ay malaki ang nag-aambag sa katotohanan na walang panlabas na impluwensya ang nagpapatatag sa tao sa pisikal o emosyonal.
Imposibleng mag-isip ng isang mahusay na samahan nang walang tulong ng isang agenda o tagapag-ayos, sapagkat hindi kahit na ang pinaka-nakakapanghina memorya ay may kakayahang tandaan nang napakahusay isang appointment, oras, pangako o telepono.
Ang agenda ay isang mahalagang tool upang maisaayos, kaya kinakailangan na tandaan ang sumusunod:
Isulat ang lahat.
Pang-araw-araw na aktibidad, nakabinbin o appointment, kasama ang kani-kanilang mga iskedyul. Makakatulong ito upang maisaayos ang mga aktibidad upang magamit mo ang oras sa mas mahusay na paraan.
Mahalagang isulat ang mga aktibidad at nakabinbin nang maayos ang kahalagahan, at subukang lutasin ang mga ito sa pinakamaikling posibleng panahon, kung hindi man, mayroong panganib na ang listahan ng mga nakabinbing mga aktibidad ay tataas, na ginagawang mas kumplikado ang pagsunod.
Gaano karaming beses na walang awa na sabihin na "Hindi ko magagawa", tinatanggap mo ba ang isang paanyaya, alam na wala kang oras o may iba pang mahahalagang bagay na dapat gawin? Iyon ang dahilan kung bakit ang mga taong naghahangad na magkaroon ng isang order sa kanilang buhay ay dapat matutong gumamit ng salitang hindi, na, malayo sa pagpapahiwatig ng kawalan ng taktika, tumutukoy sa isang mas mahusay na paraan kung sino ka, kung ano ang gusto mo at kung ano ang hindi mo gusto; ngunit higit sa lahat, nagpapakita ito ng katapatan.
Reserve Time Para sa Iyo.
Paano magagawa ang isang manggagawa sa isang kumpanya kung saan wala siyang libreng oras, araw ng pahinga o bakasyon? Walang alinlangan na hindi ganoon kahusay bilang isang may oras upang masiyahan sa kanyang pamilya at sa kanyang sarili.
Kung mayroong isang pag-pause sa mabilis na bilis ng buhay at ang ilang aktibidad ay isinasagawa na nakakarelaks, nakakaaliw, nagpapasaya at pinapayagan ang paglaki ng tao (ang ilang isport, sayawan, pagpipinta, pagsulat, pagbabasa, pag-aaral), relasyon sa iba at ang sariling pagganap ay mapapaboran.
Ang pagkakaroon ng mga pangarap, layunin at isang tunay na pangako sa sarili, positibong nagpapatibay sa tiwala sa sarili, na kung saan ay isang mabuting halimbawa para sa mga bata.
Tumutok sa isang bagay na Espesyal, Gawin ang Isa sa Isang Oras.
Kung nais mong tulungan ang iyong mga anak sa kanilang araling-bahay at kasabay ng pag-uusap sa telepono, malamang na pinababayaan mo ang isa sa dalawang bagay.
Sa halip, ang pagtuon sa isang aktibidad sa isang pagkakataon ay nagbibigay-daan sa iyo upang mag-focus nang mas mahusay sa iyong ginagawa, gawin ito nang mas mabilis at mas mahusay.
Pahinga, Igalang ang Mga Oras ng Pagtulog at Pahinga.
Tulad ng kinakailangang kumain ng malusog at regular na ehersisyo, ang pang-araw-araw na pahinga ay kinakailangan din upang mapanatili ang isang mabuting estado ng kalusugan.
Ang lakas, enerhiya, kalinawan ng isip, at pagganap ay higit na tinutukoy ng dami ng pahinga na nakukuha mo mula sa pagtulog, kaya ang mga oras ng pahinga ay dapat magkaroon ng isang espesyal na lugar sa agenda.
Isama ang Pamilya, Isama ang mga Bata sa Iba't ibang mga Gawain ng Bahay.
Bilang karagdagan sa tulong na ibinibigay nila, susuportahan sila sa pagbuo ng mabuting gawi, na kung saan ay makakatulong sa kanila na ayusin ang kanilang mga sarili sa isang mas mahusay na paraan sa hinaharap.
Simulan Ngayon.
Karaniwan na marinig ang parirala: "Simula Lunes, magsisimula ako…", kahit na sa katotohanan ay nangangailangan ng higit pa sa isang petsa upang magsimula, nangangailangan ng tunay na hangarin at disiplina sa sarili upang maisakatuparan ang layunin.
Ang paulit-ulit at mapangahas na tao na namamahala upang magsimula ng pagbabago sa paraan ng pag-aayos nila ng kanilang sarili ay makikita ang mga resulta ng kanilang pagsisikap sa isang pagpapabuti sa kanilang kalidad ng buhay, sa kanilang pakikipag-ugnayan sa iba, ngunit higit sa lahat, magkakaroon sila ng personal na kasiyahan sa pagkamit ng lahat ng kanilang mga layunin. mga layunin at pagmamay-ari ng iyong oras at sa iyong sarili.
Laging Tandaan: Huwag Mag-give Up !!
Hanggang sa muli…
