Sa ilang mga oras lahat tayo ay nadama na kami ay paralisado dahil hindi namin alam kung ano ang gagawin; O kung ano ang mas masahol, alam natin, ngunit may isang bagay sa loob natin na pumipigil sa atin na gawin ang unang hakbang. Tiyak, sa puntong iyon ang pinakamadaling bagay ay ang gawin wala, gayunpaman, iyon ay isang mapanganib na pustura mula pa, ang mga bagay ay hindi mangyayari maliban kung gagawin mo ang mga ito, alalahanin na ang tanging bagay na bumagsak mula sa langit ay ang ulan!
Kung hindi tayo nasiyahan sa ilan o maraming mga lugar sa ating buhay, iyon ang hindi patas na senyas na dapat tayong gumawa ng isang bagay, iyon ay, dumating na ang oras upang kumilos. Ngunit ang pagkuha ng unang hakbang ay isa sa mga pinakamahirap na bagay na mayroon. Iyon ang dahilan kung bakit kami ay nananatili sa comfort zone kung saan bagaman hindi kami nasisiyahan, kahit papaano ay protektado kami dahil hindi natin inilalantad ang ating sarili.
Kapag tayo ay tunay na nakatuon sa pangangasiwa sa ating buhay at pagkilos upang makamit ang mga resulta na nais natin, mahalagang mahalaga na makamit natin ang pag-uudyok sa sarili at pagpapalakas upang makakuha ng lakas at pokus na kinakailangan upang maglakas-loob na gawin ang unang hakbang na Hahantong ito sa atin upang makamit ang pagbabago na kailangan natin. Iyon ang dahilan kung bakit nagdala ako sa iyo ng ilang mga rekomendasyon na makakatulong sa iyo na makawala mula sa pagwawalang-kilos na iyong naroroon.
Handa na? Narito ibinahagi ko ang mga 6 na susi na magbibigay sa iyo ng lakas at pagtuon na kailangan mong maglakas-loob na gawin ang unang hakbang na dadalhin ka sa kung saan mo nais.
Key 1 - Kilalanin ang iyong takot:
Maghanap sa loob ng iyong sarili kung ano ang iniiwasan mo, maiiwasan mo ang pagtanggi? Iniiwasan mo bang gumawa ng isang tanga sa iyong sarili? Iniiwasan mo bang gumawa ng isang bagay dahil sa takot na hindi ito sapat? Iniiwasan mo ba ang pagkabigo? Ano ang iniiwasan mong dumaan sa pakiramdam na "katangahan" na sumasalakay sa atin kapag gumawa tayo ng isang bagay nang hindi alam kung paano ito gagawin? Tanungin ang iyong sarili: Ano ba talaga ito? Ano ang pinoprotektahan ko sa aking sarili? Maaaring hindi mo ito alam, ngunit ang unang hakbang upang malampasan ang isang takot ay ang makilala ito!
Key 2 - Pag-isipan ang mga bunga ng hindi pagkilos:
Ilagay ang iyong sarili sa sitwasyong iyon na nabubuhay ka at na nabigo ka o hindi nasisiyahan at bigyan ang iyong sarili ng pahintulot upang madama ang kalungkutan o sakit na binubuo nito para sa iyo, mabuhay ang damdaming iyon na gumagawa ng labis na pinsala sa iyo at tanungin ang iyong sarili: Kung hindi ako gumawa ng isang bagay sa pamamagitan ng Tungkol sa kung paano ako magiging 1 taon mula ngayon? Paano ako magiging 5 taon?
Key 3 - Itanong sa iyong sarili kung ano ang magiging unang hakbang na maaari mong gawin:
Kailangan mo lang iyon, isang unang hakbang upang makapagsimula… At ipinapangako ko na hindi ito kailangang maging isang malaking hakbang, kailangan lamang itong "ang unang hakbang", sa sandaling dadalhin mo ito, magsisimula kang magkaroon ng momentum na kailangan mong magpatuloy sa pagsulong. Teka, maglakas-loob! Marami pa ang makukuha kaysa mawala.
Key 4 - Huwag maghintay upang makita ang kumpletong landas upang magsimula:
Maging kontento sa pag-alam na ang susunod na subway sa kalsada ay nandoon kahit na hindi mo ito nakikita. Tulad ng kung naglalakbay tayo sa isang kotse sa gabi at ang mga ilaw ng pareho ay makita lamang natin ang ilang metro mula sa kalsada, patuloy tayong lumiligid sapagkat alam natin na ang daan ay nariyan at na kahit hindi natin ito nakikita nang lubusan, magpapatuloy itong lilitaw habang papunta tayo.
Key 5 - Iwasan ang mga ingay sa isip:
Tumigil sa pag-iisip tungkol sa Ngunit paano kung….? Sa buhay kailangan mong panganib na manalo. Kung nagkamali kang walang nangyayari, sa wakas ay nagkamali ay tama na ang lahat ng tao. Nagkamali ka ba alamin, tama at magpatuloy….. Hindi ko alam ang unang chef na hindi masunog, o ang unang gymnast na hindi nahulog!
Key 6 - Humingi ng suporta mula sa isang tao:
Ang paglalakad sa landas na sinamahan ng isang taong sumusuporta sa iyo at nagtutulak sa iyo ay ginagawang mas mas maikli at mas masaya. Ang pinakamahusay na pamumuhunan na maaari mong gawin ay ang isa na ginawa mo sa iyong sarili, kaya ang perpekto ay humingi ka ng tulong ng isang propesyonal na gagabay sa iyo at samahan ka sa proseso. Kung matapos mong maubos ang lahat ng mga tunay na mapagkukunan hindi ka maaaring mag-upa ng isang coach o tagapayo, kung gayon napakahalaga na pumili ka ng isang taong pinagkakatiwalaan mo upang gabayan ka, mas mabuti ang isang tao na mayroon nang mga resulta na iyong hinahanap.
Tulad ng nakikita mo, ang pakiramdam ng takot ay normal, eksakto ang parehong bagay na nangyayari sa ating lahat, kaya nais kong malaman mo mula ngayon na hindi ka lamang ang tao sa mundo na takot na magsimulang gumawa ng isang bagay… o sa halip, takot na mabigo. Isipin ang sumusunod, matagumpay na mga tao ay nakaramdam din ng takot, ang pagkakaiba ay hindi sila tumigil para sa kanya, ngunit sa kabaligtaran, natutunan nilang makilala siya sa paraang ginawa nila siyang "kaibigan" at sa gayon ay lumakad sa landas na nagdala sa kanila kasing layo sila. Ang iyong kaso ay hindi naiiba, magagawa mo rin ito!
Isang dagdag na push - Sandali lang!
Dahil lang hindi ka nasisiyahan sa iyong buhay ngayon ay hindi nangangahulugang dapat itong maging tulad nito magpakailanman. Tandaan na ang buhay ay puno ng mga sandali, ang ilan ay masaya, ang iba ay hindi gaanong, ngunit sa huli sila lamang iyon, sandali. Ang mga pagkakataon ay palaging nandiyan kahit na hindi mo ito nakikita. Hindi dahil hindi mo nakikita ang araw sa isang maulap na araw ay nangangahulugan ba na wala siya doon, matutong tumingin sa likod ng mga ulap. Umalis na tayo! Mangahas na gawin ang unang hakbang, maaari ka lamang gumawa ng isang bagay para sa iyong sarili… at para sa iyong buhay!
