Lahat tayo ay nahaharap sa isang komplikasyon kapag gumagawa ng anumang aktibidad - ng anumang uri -. Naghahanap kami ng isang paraan upang ipagpaliban ito, gumawa ng isang bagay na mas kaaya-aya para sa amin, tulad ng panonood ng TV, pagsuri sa Ano ang App, Twitter, Facebook, pakikipag-usap sa taong katabi namin, atbp. Alam natin ang pangkaraniwang kasanayan na ito bilang pagpapaliban. Ang sinumang may sapat na kamalayan sa kung ano ang ginugugol niya sa oras, ay malalaman na mas madalas niyang isinasagawa ang bisyo na ito nang mas madalas kaysa sa nararapat - sa ngayon, habang sinusulat ko ito sa halip na aking mga gawain sa trabaho - at ang pinakapangit na bagay ay nagtataka tayo kung bakit bakit hindi ko matapos ang aking takdang aralin?
Narito ako upang mag-alok ng isang teorya, dahil, bilang isang mahusay na procrastinator, pagod na hindi matapos ang aking trabaho, nagpasya akong pag-aralan ang sitwasyon.
Ang proseso ay isang mabisyo na bilog na paulit-ulit sa araw-araw: Nag-on ako sa aking computer, iniisip ko ang pagbubukas ng folder ng, ngunit bago ko suriin ang aking Facebook (kung saan nagkaroon ng ilang pagpilit).
20 minuto matapos na matiyak na wala, bukod sa pagbabasa ng mga puna ng mga puna ng isang pahayagan na hindi ko rin binuksan, tinulungan ko ang aking sarili na mag-click sa folder na nais kong hindi makita, na may pamagat na "THESIS". Binuksan ko ang Salita na nagsasabing "Kabanata 1" (Mas matagal ako sa kabanatang iyon kaysa sa nais ng aking tagapagturo); Habang naglo-load ang dokumento, kumikislap ang LED sa aking Smartphone. Oo, tulad ng inaasahan, isang meme mula sa ilang pangkat ng mga kaibigan na may aso na hindi nais na maglingkod sa isang binata. Matapos ang 10 minuto ng paghahanap para sa perpektong meme upang magsimula ng isang digmaan ng imahe, napagtanto ko na ang Salita ay may 9:40 minuto ng pagiging bukas.
Matapos magbigay ng isang pag-scan ng dokumento, naalala ko na sa parehong oras ay nagbabasa ako ng isang papel na itinuturing kong "kailangang-kailangan" upang sumulong kasama ang aking sikat na Kabanata 1 (tatlong linggo pagkatapos matapos ang 10-pahinang papel, napagpasyahan ko na hindi talaga ito mahalaga bilang Akala ko).
Sa kung ano ang naglo-load ng PDF, nakarating ako sa sheet 7 at napagtanto ko na na-highlight ko na may dilaw na linya na nagsasabing "suriin"… <> Nasagot na nila ako ng isa pang meme. 10 minuto pagkatapos ng isang mabangis na digmaan ng mga imahe, naalala mo na ang nakabinbing pag-uusap na naiwan ko sa FB Messenger, ngunit bago, pumunta ako sa Spotify upang maglagay ng isang playlist na "perpekto para sa sandali", at bakit hindi? isang kaibigan ang isang kanta na nahanap ko.
Sa huli sinagot ko ang lahat ng kailangan kong sagutin, dumaan ako sa lahat ng mga abiso (na walang higit pa kaysa sa mga kahilingan para sa mga buhay sa Candy Crush) at bumalik ako sa ikapitong sheet na iyon, sa dilaw na linya na nagpapaalala sa akin na kailangan kong hanapin iyon dokumento na umaakma sa "kailangang-kailangan" na papel. Habang hinahanap ko ito sa Google, ang balita ng araw ay lumabas (sa ibang mga kundisyon na hindi ko ito kailanman mabasa) at nalaman ko na ang projection ni Banxico sa GDP ay mas kawili-wili kaysa dati. Kapag natapos ko ang balita hahanapin ko ang dokumento, ngunit bago ko ulitin ang buong ritwal ng pagsuri sa aking cell phone, ang FB, balita, Instagram, Twitter…. ad infinitum, tulad nito hanggang sa pagtatapos ng araw ay napagtanto ko kung gaano ito kahapon at nakatulog ako nang tiwala na bukas ay tiyak na magiging isang mas produktibong araw.
Hindi bababa sa prosesong ito nakatira ako araw-araw at sigurado ako na hindi ako ang isa. Ang teoryang nais kong ibigay upang maipaliwanag kung bakit tayo kumikilos tulad nito, ay dahil wala tayong paraan upang magawa ang mga bagay, hindi kami gaganapin upang gumana; o mas masahol pa, mayroon kaming isang napaka-utos na karamdaman (Salita> Ano ang app> FB>….> Salita> Google>….> ulitin) at sa aking palagay hindi kami nakatuon sa kung ano ang talagang interesado sa amin dahil hindi namin alam kung paano gawin ito. Nagsisimula kang magtrabaho at sa sandaling maipit ka - nakarating ka sa isang petsa na hindi mo maintindihan, isang salitang hindi mo alam o isang talata na hindi mo alam kung ano ang ibig sabihin nito - awtomatikong ka makatakas mula dito sa isang pag-click lamang. Maaari itong maging labis na kapahamakan na nauugnay mo na ang lahat ng mga libro at mga file na may kinalaman sa paksa na pinag-uusapan sa isang bagay na madilim at kasamaan at ang huling bagay na nais mo ay buksan ito,Dahil alam mo na hindi ka makakakuha ng anumang pag-unlad, sa kabaligtaran, makakakuha ka ng malaking pagkabigo at kung sino sa mundong ito ang mas pinipiling mabigo sa halip na masiyahan sa kanyang paboritong serye? At dapat itong tandaan na ito ang pinakamababang punto na maaaring hawakan ng isang tao, iyon ay, hindi kahit na ipasok ang siklo na aking nagkomento, ngunit diretso sa Netflix, Series Yonkies, Panoorin ang Iyong Serye, o isang simile at tingnan ang mga leaked kabanata ng Game Ng Mga Trono. Ang pinakamasamang pagkabigo sa pagtatapos ng araw ay patayin ang iyong computer at hindi man binuksan ang Salita.Mga Yonkies ng Serye, Panoorin ang Iyong Serye, o isang simile at tingnan ang mga leaked kabanata ng Game Of Thrones. Ang pinakamasamang pagkabigo sa pagtatapos ng araw ay patayin ang iyong computer at hindi man binuksan ang Salita.Mga Yonkies ng Serye, Panoorin ang Iyong Serye, o isang simile at tingnan ang mga leaked kabanata ng Game Of Thrones. Ang pinakamasamang pagkabigo sa pagtatapos ng araw ay patayin ang iyong computer at hindi man binuksan ang Salita.
Paano kung may solusyon? Siyempre mayroong, ngunit batang lalaki, magiging kumplikado, kahit na sa kabilang banda, ito ay lubos na halata: paunang-download ang lahat ng kailangan mo at patayin ang WI-FI. Sa totoo lang, ang isang hindi gaanong matinding solusyon ay upang magkaroon ng lahat ng iyong mga oras ng trabaho nang maayos na maayos na maayos; Nabasa ko ang mga artikulo (walang seryoso, ngunit napaka-kapaki-pakinabang) na nagsasabi na ang isa ay mas mabisa kung balak niyang magtrabaho ng 25 minuto at mag-iwan ng 5 o kahit 10 minuto upang tumugon sa mga social network at pagkatapos ay isa pang 25 x 5. Para sa atin na mula sa isa mahina ang kapangyarihan, maraming mga aplikasyon para sa cell phone na nagpapadali sa prosesong ito, halimbawa, "Self Control" na humaharang sa iyong kagamitan hangga't tinanong mo; praktikal at madaling gamitin.
Napakahusay din na magkaroon ng isang praktikal na plano sa trabaho na nakabalangkas na madaling isakatuparan (ang pagkakaroon ng isang detalyadong istraktura ng kabanata ay nakakatulong nang higit pa sa naisip mo), kaya kapag binubuksan ang iyong mga file hindi na ito nag-navigate sa isang karagatan ng impormasyon, ngunit hilera sa pamamagitan ng isang ilog na may kasalukuyang pabor.
Ang isa pang tip, ay upang maiwasan ang pagbibigay ng pangalan sa iyong mga folder ng trabaho bilang "Thesis" o "Pangwakas na gawain" o "Propesyonal na pagsusulit" o "Thesis seminar" o isang bagay tulad nito, dahil iniuugnay ng iyong utak ang mga salitang ito ng presyon, mabigat na trabaho, obligasyon, atbp.; sa madaling salita, sa impiyerno. At ang huling bagay na nais mong gawin ay buksan ang mga pintuan na iyon, na sa tuktok ay nagsasabing "Oh! Ikaw na pumapasok, talikuran ang lahat ng pag-asa ”. Mas mainam na pamagat ang iyong mga folder gamit ang pangalan ng paksang napili mo, dahil dapat itong maging isang paksa na gusto mo at dapat itong ihatid ang mga positibong bagay sa iyo (kung hindi man, mas mahusay mong baguhin ang paksa bago ka mabaliw).
Ang pagiging sa parehong sitwasyon na tiyak na ikaw ay, ito ang mga tip kung saan makakatulong ako sa iyong isulong, ngunit ano ang masasabi ko sa iyo, kung isusulat ko ito sa halip na pumunta sa aking folder na may pamagat na "Thesis".
